Кулинарные рецепты по способу приготовления:    Блендер     Вок     Гриль     Духовка     Микроволновка     Морозилка     Пароварка

Рыба на пару

Рыба на пару
  • 4 порции
  • Время приготовления - 15 мин.
  • Основной ингредиент: рыба
  • Категория блюда: основные блюда
  • Диетические предпочтения: вкусно&полезно
  • Праздники и поводы: новый год
  • Способ приготовления: пароварка

Ингредиенты:

  • Тунец - 4 штуки
  • Картофель мини - 12 штук
  • Масло оливковое - 2 столовые ложки
  • Лимоны - 1 штука
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Петрушка - 30 г
  • Лайм - 1 штука
  • Помидоры черри - 10 штук
  • Листья базилика - 10 штук
  • Приготовление:

  • Стейки тунца выложить на поднос пароварки и полить соком половины лимона и 1 столовой ложкой оливкового масла и посыпать измельченной петрушкой. Посолить, поперчить по вкусу.
  • Во второй поднос пароварки выложить очищенный картофель, полить оставшимся соком лимона и малом. Посолить, поперчить по вкусу.
  • Готовить 15 минут. Подавать на подогретом блюде, украсив дольками лайма, помидорами черри и листьями базилика.
  • Рыба на пару - блюдо, которое вам стоит попробовать.
    А что ваши друзья думают об этом рецепте? Поделитесь с ними и узнайте их мнение!



    Поиск по 10000 рецептам!
    Найдется все! Попробуйте!


    Видеорецепты