Кулинарные рецепты по способу приготовления:    Блендер     Вок     Гриль     Духовка     Микроволновка     Морозилка     Пароварка

Форель с овощами и шафраном

Форель с овощами и шафраном
  • 4 порции
  • Время приготовления - 20 мин.
  • Основной ингредиент: овощи, рыба
  • Категория блюда: основные блюда
  • Кухня: итальянская кухня
  • Праздники и поводы: осень
  • Способ приготовления: пароварка

Ингредиенты:

  • Филе форели - 4 штуки
  • Морковь - 1 штука
  • Цукини - 1 штука
  • Картофель - 1 штука
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Лимоны - 1 штука
  • Соус сливочный - 100 г
  • Шафран - 1 щепотка
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Приготовление:

  • Подготовленное филе форели посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом. Свернуть филе в кульки.
  • Овощи очистить и нарезать кубиками. Слегка присыпать шафраном. Наполнить кулечки овощами и готовить на пару 10 – 15 минут.
  • Подавать со сливочным соусом.
  • Форель с овощами и шафраном - блюдо, которое вам стоит попробовать.
    А что ваши друзья думают об этом рецепте? Поделитесь с ними и узнайте их мнение!



    Поиск по 10000 рецептам!
    Найдется все! Попробуйте!


    Видеорецепты