Кулинарные рецепты по способу приготовления:    Блендер     Вок     Гриль     Духовка     Микроволновка     Морозилка     Пароварка

Запеканка с яйцами, тофу и овощами

Запеканка с яйцами, тофу и овощами
  • Основной ингредиент: сыр
  • Категория блюда: закуски
  • Диетические предпочтения: вегетарианская еда
  • Способ приготовления: духовка

Ингредиенты:

  • Тофу - 3 столовые ложки
  • Яйцо - 4 штуки
  • Лук репчатый - 2 головки
  • Зеленый горошек - 4 столовые ложки
  • Соль морская - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Молоко - 1/2 стакана
  • Приготовление:

  • Соединить яйца с мелко рубленными луковицами, тофу, зеленым горошком, солью и перцем. Взбить, постепенно подливая молоко.
  • В смазанную растительным маслом сковороду вылить взбитую массу и запечь в духовке до образования золотистой корочки. Подавать запеканку в горячем виде.
  • Запеканка с яйцами, тофу и овощами - блюдо, которое вам стоит попробовать.
    А что ваши друзья думают об этом рецепте? Поделитесь с ними и узнайте их мнение!



    Поиск по 10000 рецептам!
    Найдется все! Попробуйте!


    Видеорецепты