Кулинарные рецепты по способу приготовления:    Блендер     Вок     Гриль     Духовка     Микроволновка     Морозилка     Пароварка

Запеканка с брокколи и крабовым мясом

Запеканка с брокколи и крабовым мясом
  • 3 порции
  • Время приготовления - 30 мин.
  • Основной ингредиент: овощи
  • Категория блюда: закуски
  • Способ приготовления: духовка

Ингредиенты:

  • Капуста брокколи - 400 г
  • Шампиньоны - 400 г
  • Мясо краба - 200 г
  • Лук красный - 1 головка
  • Сыр твердый - 200 г
  • Сметана - 200 г
  • Приготовление:

  • Отварить брокколи и крупно порезать.
  • Грибы обжарить с луком. Посолить и поперчить.
  • Выложить брокколи, грибы с луком, нарезанное крабовое мясо в форму. Потереть туда сыр. Все перемешать и посыпать сыром. Сверху положить сметаны.
  • Форму поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 5 минут.
  • Запеканка с брокколи и крабовым мясом - блюдо, которое вам стоит попробовать.
    А что ваши друзья думают об этом рецепте? Поделитесь с ними и узнайте их мнение!



    Поиск по 10000 рецептам!
    Найдется все! Попробуйте!


    Видеорецепты