Кулинарные рецепты по способу приготовления:    Блендер     Вок     Гриль     Духовка     Микроволновка     Морозилка     Пароварка

Смузи из свежих ягод с зеленым чаем

Смузи из свежих ягод с зеленым чаем
  • 2 порции
  • Основной ингредиент: ягоды
  • Категория блюда: закуски
  • Диетические предпочтения: низкокалорийная еда
  • Праздники и поводы: лето
  • Способ приготовления: блендер

Ингредиенты:

  • Клюква замороженная - 1/2 стакана
  • Черника замороженная - 1/4 стакана
  • Ежевика замороженная - 1/2 стакана
  • Клубника замороженная - 5 штук
  • Бананы - 1 штука
  • Чай зеленый - 1/2 стакана
  • Молоко соевое - 1/4 стакана
  • Мед - 2 столовые ложки
  • Приготовление:

  • В блендере смешайте клюкву, чернику, ежевику, клубнику, нарезанный банан, свежезаваренный и охлажденный зеленый чай, молоко и мед. Взбейте до однородной массы и разлейте по стаканам. Сразу подавайте.
  • Смузи из свежих ягод с зеленым чаем - блюдо, которое вам стоит попробовать.
    А что ваши друзья думают об этом рецепте? Поделитесь с ними и узнайте их мнение!



    Поиск по 10000 рецептам!
    Найдется все! Попробуйте!


    Видеорецепты