Кулинарные рецепты по способу приготовления:    Блендер     Вок     Гриль     Духовка     Микроволновка     Морозилка     Пароварка

Гранола

Гранола
  • 8 порций
  • Время приготовления - 3 час.
  • Основной ингредиент: фрукты, крупы
  • Категория блюда: завтраки
  • Кухня: американская кухня
  • Диетические предпочтения: вегетарианская еда
  • Праздники и поводы: пикник
  • Способ приготовления: духовка

Ингредиенты:

  • Крупа овсяная - 1 стакан
  • Крупа пшеничная - 1 стакан
  • Крупа ячневая - 1 стакан
  • Крупа ржаная - 1 стакан
  • Курага - по вкусу
  • Изюм - по вкусу
  • Финики - по вкусу
  • Бананы - по вкусу
  • Яблоки - по вкусу
  • Груши - по вкусу
  • Орехи грецкие - по вкусу
  • Миндаль - по вкусу
  • Фундук - по вкусу
  • Мед - по вкусу
  • Сироп кленовый - по вкусу
  • Масло растительное - 3 столовые ложки
  • Приготовление:

  • Злаки смешать с мелко порезанными сухофруктами и порубленными орехами.
  • Вмешать в сухую смесь мед, кленовый сироп, пюре из фруктов и масло. Масса должна получиться густой и легко разделяться на куски. При этом хлопья должны быть слегка увлажнены, но не мокрые или вязкие.
  • Разогреть духовку до 145 градусов. На противень выложить бумагу для запекания, смазать растительным маслом. Выложить массу, распределив ее достаточно ровным слоем.
  • Выпекать 2 часа. Перемешивать время от времени. Следить, чтобы смесь не подгорала.
  • Остудить и хорошо разрыхлить готовую гранолу. Переложить в банку с плотной крышкой.
  • Подавать к завтраку с молоком или йогуртом.
  • Гранола - блюдо, которое вам стоит попробовать.
    А что ваши друзья думают об этом рецепте? Поделитесь с ними и узнайте их мнение!



    Поиск по 10000 рецептам!
    Найдется все! Попробуйте!


    Видеорецепты